Über uns

Unsere Kurse

Unsere Kurse werden unter dem Namen "Orthopädische Gymnastik" angeboten. Bei allen Übungen werden folgende Erkrankungen/Beschwerden berücksichtigt und den Betroffenen jeweils alternative Übungen angeboten:

 

Knieschmerzen (z.B. Arthrose, Gonarthrose)

Hüftbeschwerden/Hüft-TEP (z.B. Arthrose)

Schulterschmerzen (z.B.Impingementsyndrom)

Schmerzhafte Bewegungseinschränkungen z.B. der HWS, BWS oder LWS

Verspannungen

Muskuläre Dysbalancen

 

Die Kurse werden von qualifizierten Übungsleiter/innen durchgeführt.

Mit Hilfe von bewegungstherapeutischen Übungen soll der weitere Krankheitsverlauf /dieDiagnose positiv beeinflusst werden.

 

Wir arbeiten auch mit Hilfsmitteln wie Pezzibällen, kleinen Gewichten, Thera-Bändern, Pilatesringen, Medizinbällen, Gymsticks, Flexistäben, Kettlebells, Schlingen, Steppern und unebenen Untergründen.

 

Alles Kurse finden im Kursraum des Lilienthaler Gesundheitsstudios statt.

 

 

Ihre Ansprechpartnerinnen

Daniela Wolf, 1. Vorsitzende und Fachübungsleiterin

Daniela Wolf

Dipl. Fitnessökonomin und Fachübungsleiterin für Rehabilitationssport, Orthopädie

 

Telefon: 04298 91 85 88

E-Mail: info@reha-lilienthal.de

Alexander Kasdorff, Fachübungsleiter